口臭の原因はお口の中❓

こんにちは！新浦安駅前歯科です。

「しっかり歯磨きしているのに、口臭が気になる…」
「人と話すとき、ふと不安になる…」

口臭のお悩みはとても多く、実は誰にでも起こりうるものです。
そして口臭の原因は、必ずしも“お口の中だけ”とは限りません。

今回は、見落とされがちな「口臭の原因」についてお話しします。

💫口臭の多くは「お口の中」が原因

まず、口臭の約8〜9割はお口の中に原因があると言われています。

代表的なものはこちらです。

■ 歯垢・歯石のたまり

歯垢の中には細菌が多く、
それがガスを発生させることで嫌なニオイの原因になります。

■ 歯周病

歯周病が進行すると、
歯ぐきの中で細菌が増え、強い口臭が出ることがあります。

■ 舌の汚れ（舌苔）

舌の表面に白っぽく付着する汚れは、
口臭の大きな原因のひとつです。

💫意外と多い「お口の乾燥」

見落とされがちな落とし穴が口の乾燥（ドライマウス）です。

唾液には、

• 口の中を洗い流す
• 細菌の増殖を抑える

といった大切な役割があります。

唾液が少なくなると、細菌が増えやすくなり、口臭が強くなります。

特に、

• 朝起きたとき
• 緊張しているとき
• 薬を飲んでいる方

は口が乾きやすい傾向があります。

💫実は、「お口の外」が原因のことも

頻度は高くありませんが、次のようなケースもあります。

■ 鼻や喉のトラブル

• 鼻炎
• 副鼻腔炎
• 扁桃腺の炎症

などがあると、口臭として感じられることがあります。

■ 胃が原因だと思っている方へ

「口臭＝胃が悪い」と思われがちですが、
実際に胃が直接原因になることは多くありません。

まずはお口の中をしっかり確認することが大切です。

口臭はきちんと原因を知れば改善できるケースがほとんどです。
気になる方は、どうぞお気軽にご相談くださいね😊